國際雅肯是個非營利組織，旨在促進個人對人生的探索。雅肯的教學體系以個人體驗、現代思想和心理學觀點為主，不屬於任何宗教、信仰或意識形態。 雅肯靜坐學會是個義務性的組織，旨在促進個人對自己人生的探索与發展。雅肯靜坐學會是1966年由賀倫（Are Holen）先生在挪威成立的，目前在歐美、非洲和亞洲地區的許多國家都有分部。 從一開始，雅肯追求一種以個人經驗、現代人的思想以及心理學的觀點出發的對靜坐的了解与解釋。雅肯不屬于任何一個宗教、信仰或意識形態，而是通過靜坐与群体心理學活動來探討基本的人生問題。雅肯活動的主要目的不在于達到邏輯性或智力上的了解，而在于促進一种体現在人際關系、個人生活以及日常工作上的認識。